⚠️ ATTENZIONE - ONDATE DI CALORE 🌞
Preallertamento per previsione di alte temperature.
Le più recenti previsioni meteorologiche indicano che, da mercoledì 15 luglio fino a domenica 19 luglio, la Sicilia sarà interessata dalla prima significativa ondata di calore della stagione.
Gli effetti più rilevanti sono attesi per la concomitanza di temperature elevate e alti tassi di umidità, soprattutto nelle pianure centrali e orientali e nelle aree costiere, condizioni che potranno determinare un marcato disagio bioclimatico e criticità, in particolare per le persone più fragili.
🚷Non uscire nelle ore più calde, dalle 11 alle 18. Proteggi bambini e anziani evitando l’esposizione diretta al sole nelle ore più calde della giornata.
🌡In casa o sul posto di lavoro, proteggiti dal calore del sole con tende o persiane e imposta il climatizzatore a una temperatura non inferiore ai 25°-27° gradi. Se utilizzi un ventilatore non indirizzarlo direttamente sul corpo.
🥤Bevi molta acqua (almeno un litro e mezzo al giorno) e mangia frutta fresca. Evita invece bevande alcoliche, zuccherate e contenenti caffeina.
🍉Segui un’alimentazione equilibrata e consuma pasti leggeri. Fai attenzione alla corretta conservazione degli alimenti.
👚Scegli abiti comodi e leggeri ed evita fibre sintetiche. All’aperto indossa cappelli leggeri e di colore chiaro.
🚗Evita di viaggiare in auto nelle ore più calde della giornata e regola l’aria condizionata a una temperatura di circa 5° gradi inferiore a quella esterna evitando di orientare il getto direttamente sui passeggeri. Non lasciare mai nell’abitacolo neonati e animali, neanche per brevi periodi.
🏋♀️Evita di praticare esercizio fisico nelle ore più calde della giornata e assicurarti di mantenere una buona idratazione.
👵Offri aiuto alle persone a maggiore rischio (come gli anziani che vivono da soli, i lattanti etc.) e segnala ai servizi socio-sanitari eventuali situazioni che necessitano di un intervento.
Preallertamento per previsione di alte temperature.
Le più recenti previsioni meteorologiche indicano che, da mercoledì 15 luglio fino a domenica 19 luglio, la Sicilia sarà interessata dalla prima significativa ondata di calore della stagione.
Gli effetti più rilevanti sono attesi per la concomitanza di temperature elevate e alti tassi di umidità, soprattutto nelle pianure centrali e orientali e nelle aree costiere, condizioni che potranno determinare un marcato disagio bioclimatico e criticità, in particolare per le persone più fragili.
🚷Non uscire nelle ore più calde, dalle 11 alle 18. Proteggi bambini e anziani evitando l’esposizione diretta al sole nelle ore più calde della giornata.
🌡In casa o sul posto di lavoro, proteggiti dal calore del sole con tende o persiane e imposta il climatizzatore a una temperatura non inferiore ai 25°-27° gradi. Se utilizzi un ventilatore non indirizzarlo direttamente sul corpo.
🥤Bevi molta acqua (almeno un litro e mezzo al giorno) e mangia frutta fresca. Evita invece bevande alcoliche, zuccherate e contenenti caffeina.
🍉Segui un’alimentazione equilibrata e consuma pasti leggeri. Fai attenzione alla corretta conservazione degli alimenti.
👚Scegli abiti comodi e leggeri ed evita fibre sintetiche. All’aperto indossa cappelli leggeri e di colore chiaro.
🚗Evita di viaggiare in auto nelle ore più calde della giornata e regola l’aria condizionata a una temperatura di circa 5° gradi inferiore a quella esterna evitando di orientare il getto direttamente sui passeggeri. Non lasciare mai nell’abitacolo neonati e animali, neanche per brevi periodi.
🏋♀️Evita di praticare esercizio fisico nelle ore più calde della giornata e assicurarti di mantenere una buona idratazione.
👵Offri aiuto alle persone a maggiore rischio (come gli anziani che vivono da soli, i lattanti etc.) e segnala ai servizi socio-sanitari eventuali situazioni che necessitano di un intervento.